БЪЛГАРСКА ПРОГРАМА

„Жени с въздействие“

Програма за жени, които искат да опознаят по-добре силните си страни, да развият увереност и умения за действие и да превърнат своя идея в нещо полезно за хората и мястото, в което живеят.

Участието е безплатно и с предварително записване.

Начало

Септември 2026 г.

Формат

Онлайн и присъствени срещи

Срещи на живо

Ловеч, Самоков, Велико Търново и Пловдив

Участие

Безплатно

ЗА ПРОЕКТА

За проекта „Жени с въздействие“

Международен проект на Фондация „ИнтерАрт“ и Biutopia Vital, Румъния, който подкрепя жените да развиват увереност, умения и идеи за полезни инициативи в своите общности.

В България проектът включва практическа обучителна програма и последваща подкрепа за разработване и реализиране на местни инициативи. Особен фокус имат жените от по-малки, селски и отдалечени населени места.

държави

60+

жени

12+

инициативи

За кого е програмата

Програмата е за жени, които усещат, че имат какво да дадат, но търсят повече яснота, увереност, подкрепа или практически инструменти, за да превърнат намерението си в действие.

Тя е разработена с особен фокус върху жените от по-малки населени места, селски и отдалечени райони. В обучението може да се включи всяка жена, за която темите са важни и интересни, независимо къде живее.

Имаш идея

Имаш тема или кауза, която те вълнува, и искаш да я развиеш в конкретна инициатива.

Имаш посока

Знаеш какво би искала да промениш или подкрепиш, но идеята ти все още няма ясна форма.

Още търсиш своята тема

Искаш да опознаеш по-добре силните си страни и да откриеш къде можеш да бъдеш полезна.

Какво ще вземеш със себе си

Всяка среща ще ти даде възможност да погледнеш към себе си, към начина, по който действаш, и към идеята, която искаш да развиеш. До края на обучението ще имаш повече яснота, практически инструменти и конкретна посока за следващите си стъпки.

По-ясна лична посока

Ще разпознаеш по-добре своите силни страни, ценности и приоритети и ще видиш на какво можеш да се опреш.

Увереност да изразяваш идеите си

Ще упражняваш как да говориш ясно за това, което е важно за теб, да представяш идеите си и да общуваш с различни хора.

Практически начини за действие

Ще работиш с решения, време, лични граници, ресурси, партньорства и конкретно планиране.

Оформена идея и първи план

Ще можеш да превърнеш началната си тема или намерение в по-ясна идея с цел, хора, към които е насочена, и първи стъпки за реализация.

Шест стъпки от личната яснота към реалното действие

Програмата започва с по-добро разбиране на собствените ценности, силни страни, енергия и начин на общуване. След това постепенно преминава към вземането на решения, оформянето на идея, намирането на партньори и първите конкретни действия.

Вътрешният свят

Ще разгледаме ценностите, силните страни, емоциите и личните опори, които влияят върху решенията и посоката ни.

Възвръщане на енергията

Ще работим със стреса, претоварването, личните граници и начините да използваме енергията си по-устойчиво.

Твоят глас има значение

Ще упражняваме как да изразяваме ясно идеите си, да общуваме уверено и да бъдем чути в различни ситуации.

Аз управлявам

Ще работим с решения, приоритети, време и отговорности, за да превърнем многото задачи в по-ясна последователност.

Моята следа

Ще свържем това, което ни вълнува, с конкретна идея за инициатива и ще изясним за кого е тя, защо е важна и какво искаме да постигнем.

Действие в реалния свят

Ще разгледаме партньори, ресурси, бюджет, институции и първите практически стъпки за реализиране на идеята.

Как ще работим

Преди всяка среща участничките ще получават кратки материали, презентации и работни листове. Така времето ни заедно ще бъде предимно за упражнения, разговори, лична рефлексия и работа по реални ситуации.

Ще използваме и визуални практики, чрез които мислите, усещанията и идеите могат да получат по-ясна форма. За тях не са необходими умения по рисуване – рисунката ще бъде инструмент за мислене и изследване.

Всяка участничка ще може да свърже темите със собствения си живот и със своята идея, независимо дали тя вече е ясна или тепърва започва да се оформя.

Как е организирана програмата

Програмата започва с обща онлайн среща и една присъствена среща по избор. Следват шест седмични онлайн сесии, в които участничките постепенно ще свързват темите със своята идея за местна инициатива.

Обща онлайн среща

Ще се запознаем, ще представим програмата и начина на работа и ще уточним организацията на следващите срещи.

Среща на живо

Всяка участничка ще избере една присъствена среща в Ловеч, Самоков, Велико Търново или Пловдив.

Шест седмични онлайн сесии

В продължение на шест седмици ще провеждаме по една двучасова практическа среща с упражнения, разговори, визуална работа и приложение на темите към реални ситуации.

Оформяне на идея за инициатива

По време на програмата постепенно ще изясняваш своята идея – каква потребност адресира, за кого е предназначена и кои могат да бъдат първите стъпки за реализацията ѝ.

От идеята към реално действие

Обучението е първата стъпка. След края му участничките ще могат да доразвият своите идеи и да ги представят като предложения за малки местни инициативи.

В България ще бъдат избрани шест инициативи, които ще получат финансова подкрепа и менторство за реализацията си. Те трябва да бъдат осъществени в по-малки населени места, селски или отдалечени райони и да отговарят на реална потребност на хората там.

Темата на инициативата може да бъде различна — образование, култура, доброволчество, подкрепа и включване на хора, гражданско участие, местна среда или друга област, важна за конкретната общност.

инициативи ще получат подкрепа

След обучението ще бъдат обявени условията, критериите и начинът за представяне на идеите.

Важно: Участието в обучението не гарантира автоматично финансова подкрепа. Инициативите ще бъдат разгледани и избрани на отделен етап.

Какво може да бъде една общностна инициатива

Инициативата не е нужно да бъде голям или сложен проект. Тя може да започне с малка, конкретна стъпка, която отговаря на реална потребност на хората в дадено място.

•

Местна среща или работилница

Събира хора около важна тема и води до практически резултат.

•

Дейност за конкретна група

За деца, възрастни хора, жени, семейства или други хора в общността.

•

Доброволческа акция

Обединява хора около конкретна нужда, кауза или общо пространство.

•

Малка местна кампания

Привлича внимание и подкрепа към тема, която има значение за мястото.

•

Група за подкрепа или взаимопомощ

Създава възможност за свързване, обмен и практическа помощ.

•

Подобряване на общо пространство

Прави местната среда по-приятна, достъпна или използваема.

Това са само примери. Идеята може да бъде съвсем различна, стига да отговаря на реална потребност и да носи полза за хората на място.

Готова ли си да се включиш?

Попълни краткия формуляр за участие. В началото на м. септември ще се свържем с допълнителна информация за програмата и следващите стъпки.

Участието е безплатно и с предварително записване.

Номер на проекта: 2025-1-RO01-KA210-ADU-000357810
Програма: Erasmus+ KA2 Образование за възрастни
Период на изпълнение: 01.12.2025 – 31.05.2027

Този проект е съфинансиран с подкрепата на Европейската комисия. Настоящата публикация отразява единствено възгледите на автора и Европейската комисия не носи отговорност за начина, по който може да бъде използвана съдържащата се в нея информация.